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1，尽量不用那些可能含有雌激1素的补品、***1品、化妆品，不管是内服的还是外用的，都应该尽量避免使用。

2，日常生活中，尽量少吃动物脂肪，天美***具体位置，植物油摄入也要适量，因为油脂进入体内会成为制造雌激1素的原料。

3.有些人工养殖的动植物，培育过程中会投放较多激1素样添加剂，这些动植物被人食用后，没有降解的添加剂继续在***内起到雌激1素样的作用。

按其性质、发生时间和相伴体征，1病多见的原因有：

1. 的急染：其疼痛多为突然发生、持续性的剧痛，并伴有明显的触痛和皮肤红1肿，体温升高等。

2. 的：其疼痛特点为依月经周期有规律的出现，天美***电话，疼痛性质为胀痛或样。

3. ：无规律的持续性胀痛，并伴有轻度的压痛。

4. ai：一般没有明显的疼痛，有时会出现一种间歇性、发自内很尖锐的刺痛，这种疼痛不会牵扯到外部位。

肿块多位于乳1晕下，或向某一方向伸展。肿块大小不等、形状不规则，质地硬韧，表面呈结节样，武汉天美，边界欠清晰。

急性期肿块局部可出现红1肿，疼痛明显，天美***房间，甚至出现皮肤水肿，类似急性的化脓性1炎，但一般无畏寒发热及血象升高。

少数患者也可以一直以肿块为主，肿块渐渐增大，持续时间数年，但始终无明显的红1肿表现。

如果病灶离乳1头较远，或位置深在，这种慢性的肿块，会引起皮肤粘连，与肿1瘤不易鉴别。